Jak na stałe pozbyć się zastoju limfy?
W mojej praktyce często spotykam się z przekonaniem, że obrzęki i zastoje limfatyczne są po prostu wynikiem zbyt małej ilości ruchu. Gdy pod koniec dnia nogi stają się ciężkie,…
Siedząca praca a obrzęki. Co możesz zrobić w praktyce?
Jeśli dokuczają Ci obrzęki, prawdopodobnie często słyszysz, że powinnaś więcej się ruszać. I zasadniczo jest w tym dużo prawdy, ponieważ układ limfatyczny bardzo potrzebuje ruchu, pracy mięśni, swobodnego oddechu…
Dlaczego ciało zatrzymuje limfę?
Dlaczego ciało mocniej puchnie w upał?
Dlaczego ciało mocniej puchnie w upał? Majówka za nami. Wreszcie zrobiło się ciepło, więc sezon na grillowanie rozpoczęty. Prawie z każdego ogrodu dobiegały odgłosy spotkań towarzyskich i dochodziły smakowite…
Niedobór kwasów omega-3
Co to są kwasy omega-3 i dlaczego organizm ich potrzebuje? Kwasy omega-3 to grupa związków należących do niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych. Jak już sama nazwa wskazuje, są one bardzo potrzebne…
Cellulit to nie tylko problem kosmetyczny
Cellulit to problem wewnętrzny: odkryj, jak się go pozbyć.
Patrzysz w lustro. Znów to widzisz. Nierówności, grudki, wklęsłości. Cellulit. Kupiłaś już niejeden krem, byłaś na kilku zabiegach, może szczotkujesz ciało codziennie. Ale cellulit nie znika. Bo problem nie leży…
MegaSporeBiotic™ to przyszłość probiotykoterapii?
MegaSporeBiotic™ — nowoczesne wsparcie dla Twoich jelit.
Coraz więcej mówi się o tym, jak ogromny wpływ na zdrowie człowieka ma mikrobiom jelitowy. To właśnie od stanu naszych jelit zależy nie tylko trawienie, ale też odporność, poziom energii,…
Infekcje intymne po 50-ce to częsty problem
Infekcje intymne po 50-tce
Infekcje intymne po 50-tce - jak jelita wpływają na Twoje zdrowie kobiece Wiele kobiet zauważa, że po 50. roku życia częściej pojawiają się u nich nawracające infekcje intymne. Czasem zaczyna się…
Super bakteria HU58 w wyobrażeniu AI
HU-58 – Superbakteria, która wspiera kobiety po 50-tce
Czy istnieje probiotyk, który przetrwa podróż przez żołądek i rzeczywiście dotrze tam, gdzie powinien? Nie każdy, ale HU-58 tak! To wyjątkowy szczep bakterii, o którym coraz głośniej mówią naukowcy. Dla…
Omega 3
Kwasy omega-3 – kolejna moda czy konieczność?
Co jakiś czas świat zdrowia obiega nowa moda: a to superfoods, a to zielone koktajle, a to cudowne oleje. Można odnieść wrażenie, że kwasy Omega-3 to kolejny taki hit. Ale…
kwasy tłuszczowe omega-3
Omega-3, jak ciało woła o pomoc
Kwasy tłuszczowe omega-3 to nie tylko temat modnych suplementów. To biologiczna konieczność. Z tego względu, ze Twój organizm nie potrafi ich sam wytwarzać, musisz dostarczać je z pożywieniem: codziennie, systematycznie…
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- Go to the next page